No próximo dia 18 de maio, sábado, pelas 21h, na Escola Secundária de Tondela, irá realizar-se mais uma sessão do projeto Famílias Incríveis, com o tema “A importância do sono no desenvolvimento emocional e físico das crianças e dos adolescentes “.
Tendo em conta as necessidades e especificidades de cada família, o projeto Famílias Incríveis convida todos os Pais e Cuidadores para mais um momento de informação/reflexão, sobre medidas de higiene de sono, facilitadoras do bem-estar familiar.
Para tratar desta temática, convidámos a Dra. Mafalda Navarro que é licenciada em psicologia clínica e terapeuta do Sono, trabalha com bebés, crianças, jovens e suas famílias.
A sua abordagem inclui para além da personalidade da criança, hábitos de sono, a alimentação, o comportamento e a relação com os pais, pois considera primordial que a atenção e a presença dos pais na vida dos filhos, seja ativa, nas várias alturas do dia e não só ao deitar!
Sandra Almeida
Psicóloga
Serviço de Ação Social